✦✦✦ FRANÇAIS EN DESSOUS ✦✦✦
✦ WHAT: Home Workout Session #7
✦ WHEN: Saturday, May 2nd at 6PM
✦ WHERE: On Zoom
✦ MEETING POINT: Room Zoom to be joined with this link : https://epfl.zoom.us/j/95000192714
✦ PRICE: Free
✦ REGISTRATION: Simply join the Zoom Room at 6PM !
✦ DESCRIPTION:
You liked the last sessions? Join us again this saturday for a great sport session to stay in shape during these lazy times of quarantine !
Be ready for an amazing body attack workout ! All you need is some space (the space you need to do some burpees/pushups is enough) and eventually a yoga mat. Be sure to wear some shoes in order to avoid to slip! We've heard it's not the best period to spent some time at the hospital...
This event is for all fitness levels, from beginner to expert. You'll be able to vary the difficulty of the exercises by doing the number or repetitions that is best for you or going for easier or harder versions of the exercises.
Your beloved ESN Lausanne Committee ♥
✦✦✦ ENGLISH ABOVE ✦✦✦
✦ QUOI : Session de sport à la maison
✦ QUAND : Samedi 2 Mai à 18h
✦ OÙ : Sur Zoom
✦ POINT DE RDV : Salle Zoom à rejoindre avec le lien suivant: https://epfl.zoom.us/j/95000192714
✦ PRIX : Gratuit
✦ INSCRIPTIONS : Rejoins simplement la salle Zoom à 18h
✦ DESCRIPTION:
Rejoins-nous pour une session de sport à la maison pour rester en forme en cette période paresseuse de quarantaine!
Cette semaine, prépare toi à une session de body attack ! Tout dont tu auras besoin est un peu d'espace (celui dont tu as besoin pour faire des pompes suffit!) et éventuellement un tapis de yoga. N'oublie pas de porter des chaussures de sport afin d'éviter de glisser sur le sol! A ce qu'il parait, ce n'est pas le meilleur moment pour finir à l'hôpital...
Cet événement est destiné à tous les niveaux, du débutant à l'expert. Tu pourras varier la difficulté des exercices en faisant le nombre de répétitions qui te convient le mieux ou en faisant des versions plus ou moins dures de chaque exercice.
Votre comité ESN Lausanne adoré ♥
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